Montignaci salenemise meetodid »
Ma olen juba kolme toitumiskavaga alt läinud (toitu on olnud liiga palju, ei lubatud midagi vähendada ja raiuti alati, et peabki nii olema) ja rohkem raha ei tahaks raisata. Selle nädala menüü põhjal suudaksin ehk ka paar järgmist nädalat ise koostada ja vaadata, kas mulle sobib või pean mõtte maha matma.
dieedi lemmik päevade vahetamiseks »